特にデスクワークが多い人は肩胛骨周辺がこっているので、意識的に行って」（MACOさん） How To （1）指先を肩に置いて肩回し （2）肩甲骨を寄せながら両手を後肩关节肌骨解剖学——第二讲 肩胛骨 肩胛骨 Scapula ，这个词汇来源于希腊语：挖掘，因为肩胛骨三角形状很像铲子，古人也确实使用动物的肩胛骨进行锄头的制作 这些名字看起来有些晕，但是其实根 三、肩胛骨酸痛的原因有这些 背痛患者很多，其常见原因为肩背局部骨或软组织疾病所致。 其他还有脏器疾病反射至肩背部或其他部位肿瘤转移至肩背部所引起的肩胛骨疼痛。 因此，临
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