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裸足で歩くことで、体の中にたまってしまった静電気を抜きましょう。 ウォーキング指導員が正しい歩き方を含め、砂浜裸足ウォーキングをご指導いたします。 0900 稲毛海裸足が健康の秘訣だそうです。 今年に入って体調のよろしくないマスターです。 持病の頸椎ヘルニアの悪化、その他もろもろで この秋口は最悪の状態でした。 10月に入り何とか体調が復活してきま

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裸足 ウォーキング- FRM MicroSite Excursion 感覚が研ぎ澄まされる! 裸足で歩くウォーキングコース 感覚が研ぎ澄まされる! 裸足で歩くウォーキングコース ヘッセン州の夏休みも残りわずか。 遊び BAREFOOT WALKINGベアフットウォーキング BAREFOOT SHOES AND WALKING靴と歩き方の関係 クッション材つきの靴で歩くと、脳と足裏の感覚情報の間に壁を作ってしまいま

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 裸足ランニングを始める際の注意点 ここまで2つの点について、裸足で走ることのメリットをとりあげてきました。 そのため、まずはウォーキング、あるいは短くゆったりした 裸足で歩くウォーキングのことを、アーシング(Earthinng)と言われています。 裸足でウォーキングするだけで 姿勢、スタイル、メンタルや運動神経 までもが良くなるんです。 では からだ 浜辺を裸足で歩くだけ! カリフォルニア発信の健康法「アーシング」で得る効果は? シンプル・イズ・ザ・ベストという言葉はウェルネスの世界にも当てはまる。 浜辺を

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